Hello



Hello girls!!

Faz um tempinho né? Entaoo como foi o Reveillon?

Bem, nem vou comentar meu fiasco no Natal, mto menos que meu Reveillon tb foi terrível no que diz respeito à comida. Só foi bom pq beijei muuuuuuuuito! XD

Mas enfim, estou me preparando para segunda dia 04, iniciar a ABC. Meus pais só viajam dia 07, mas eu já esperei e adiei tempo demais para começa-la.

Nesses dias eu nao mantive uma dieta rígida... mas nao engordei, ainda bem. Só que eu tb nao estou feliz cmg mesma pelos exageros das festas. Por isso decidi adiantar a ABC.

Ahh meninas eu devo confessar q tentei miar.. duas vezes... mas não consegui. Eu sei q eu disse q nao ia mais tentar, mas eu .. bem.. tentei. Doeu pra cacete e parei pq me olhei no espelho e os olhos estavam super vermelhos! Entao parei... nao pretendo mais tentar. Mas nao vou dizer que nao vou mais tentar.

A Ana é mil vezes melhor que Mia.
E lf é perfeito!



Até mais lindas!

Feliz Ano Novo!!!

beijos =*

Natal, novo lay e outras coisas...


Olá lindas! Como estão?
Espero que estejam lindamente poderosas e magrinhas ^^



Tenho novidades! E já aviso que este será um post um pouco grande

Adivinhem: 56,2kg! *_*

Bem, eu achei que ia emagrecer mais... tipo andei comendo realmente pouco esses dias, mas acho que pelo fato de não ter feito muitos exercícios por causa do trabalho (correria de fim de ano) não emagreci como queria... mas pra quem já esteve nos terríveis 64... então tô no lucro! o/

O desafio da Cristal terminou dia 22 e não sei quem venceu pq ela não att ainda o blog XD
Mesmo se eu não tiver ganho, o importante é o quilo que perdi! Então nesse desafio, ganha quem perde mais! =P

Não lembro o que comi mas sei que terça não almocei (tava sozinha em casa ^^). Hj no café comi uma maçã, almocei galinha com 2colheres de sopa de arroz, salada e 1 de feijão pq fazia tempo que eu não comia feijão, não lanchei e "jantei" um copo de toddy... meu apetite tá mto pouco mesmo.. totalmente sem fome! Acho que vou arriscar um NF qualquer dia.. logo, logo. Mas isso depois das festas de fim de ano pq tenho quase (pra não dizer absoluta certeza) de que irei jacar... =/

Tipo, hj mãe e minha tia estavam preparando o cardápio de amanhã: pernil, peru, farofa, vatapá.. refrigerante, salgados, bolos, uma torta que minha mãe fez que é terrivelmente gostosa com chocolate, pavê de biscoito, acho que ouvi um "ainda tem o creme de maracujá" vindo da cozinha... e putz eu adoro creme de maracujá! o.O Então, tenho certeza que vai ser bem difícil me controlar amanhã...

Se isso acontecer, eu vou pra nf mais rápido do que penso!!! ò.ó
Lembram que eu disse que meus pais vão viajar? Daee eu já me programei para fazer a dieta ABC - Ana Boot Camp assim que eles viajarem! Ela é assim:

Ana boot camp program:

dia 01: 500 calorias
dia 02: 500 calorias
dia 03: 300 calorias
dia 04: 400 calorias
dia 05: 100 calorias
dia 06: 200 calorias
dia 07: 300 calorias
dia 08: 400 calorias
dia 09: 500 calorias
dia 10: NF de água - 0 calorias
dia 11: 150 calorias
dia 12: 200 calorias
dia 13: 400 calorias
dia 14: 350 calorias
dia 15: 250 calorias
dia 16: 200 calorias
dia 17: NF de água - 0 calorias
dia 18: 200 calorias
dia 19: 100 calorias
dia 20: NF de água - 0 calorias
dia 21: 300 calorias
dia 22: 250 calorias
dia 23: 200 calorias
dia 24: 150 calorias
dia 25: 100 calorias
dia 26: 50 calorias
dia 27: 100 calorias
dia 28: 200 calorias
dia 29: 200 calorias
dia 30: 300 calorias
dia 31: 800 calorias
dia 32: NF de água - 0 calorias
dia 33: 250 calorias
dia 34: 350 calorias
dia 35: 450 calorias
dia 36: NF de água - 0 calorias
dia 37: 500 calorias
dia 38: 450 calorias
dia 39: 400 calorias
dia 40: 350 calorias
dia 41: 300 calorias
dia 42: 250 calorias
dia 43: 200 calorias
dia 44: 200 calorias
dia 45: 250 calorias
dia 46: 200 calorias
dia 47: 300 calorias
dia 48: 200 calorias
dia 49: 150 calorias
dia 50: NF de água - 0 calorias

Claro que sei que ela é mto restritiva e que quase ngm consegue fazer os 50 dias. Mas o máximo que eu conseguir é mto importante e já dá pra perder alguns quilinhos!!!


Ahhh viram que o blog tá de cara nova? Lindo né? *_*
O que acharam? Eu tava mexendo aqui na net e olhando alguns blogs por aí, resolvi mudar o layout do meu pra ficar mais meiguinho... ou não. Ah, pra ficar mais com cara de "Alice" XD

E eu ando com saudades de um carinha aí... eu não devia mas, estou. Depois eu falo melhor sobre isso pra vcs...

Maaaas sim: amanhã é natal então FELIZ NATAL!

ok, eu não estou mto alegre com isso.... aliás sempre fico triste no natal... e não apenas por culpa da ceia. Acho o natal a data comemorativa mais falsa do ano. Sério. No Natal, todo mundo parece que encarna o tal espírito natalino e de repente vapt! Todo mundo fica extremamente sensível e querendo a paz mundial.... bela hipocrisia.

Não sei quando volto aqui de novo, mas pretendo voltar para o post do ano novo.
É favor ser feliz nestes dias. Ou pelo menos fingir.


Então é natal, e o que você fez?
O ano termina, e nasce outra vez.
Então é natal, a festa Cristã.
Do velho e do novo, do amor como um todo.
Então bom natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.
Então é natal, pro enfermo e pro são.
Pro rico e pro pobre, num só coração.
Então bom natal, pro branco e pro negro.
Amarelo e vermelho, pra paz afinal.
Então bom natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.
Então é natal, e o que a gente fez?
O ano termina, e começa outra vez.
E entao é natal, a festa Cristã.
Do velho e do novo, o amor como um todo.
Então bom natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.
Harehama, Há quem ama.
Harehama, ha...
Então é natal, e o que você fez?
O ano termina, e nasce outra vez.
Então é natal - Simone (versão original em inglês de John Lennon)

Bom Natal...

Domingo


"Dez dias de Desafio de Natal e serei uma vencedora"


Hey girls! o/


A todas as maravilhosas gatas que comentaram: obrigaadaaaaaaaaaa!

Girls, lá me vem domingo... bem domingo é sempre um dia temido pra mim já que tem o belo almoço em família e minha mãe tira esse dia pra pegar no meu pé mais do que nos outros dias! ^^ Mas hj não tive problemas! Primeiro que ela foi deixar uma amiga dela no aeroporto de manhã e eu fiquei em casa arrumando coisinhas.. quando ela chegou eu disse que tinha tomado café, óbvio que não, mas disse que sim! E depois fomos pra casa dos meus avós almoçar e eu acho que só devo ter exagerado no vatapá (pq é vatapá.. e vatapá, bem eu AMO vatapá....>.<) Mas sim comi quatro colheres de sopa de vatapá ... =/, um pedacinho de nada de galinha e uma colher de sopa de arroz e meio copo de guaraná. Quanto ao guaraná, aconteceu algo inédito: eu sempre prefiri guaraná do que coca-cola (mesmo light), mas hj não consegui tomar quase nada! Tipo, eu praticamente só tomei uns dois goles (então nem foi meio copo...). O refri não desceu. Repugnou na garganta e não desceu mesmo!! Larguei o copo e nem quis mais!


Agora me deu fome, mas tem gelatina na geladeira ;-)

Fazendo as contas por alto, devo ter comido entre 670 a 710kcal....Bem.. é o domingo =/

Mas amanhã volto a um lf mais digno! =P


Beijoss lindassss =*